Cada português consome quase o dobro das calorias de que precisa e uma em cada três pessoas é pré-obesa. Preferimos pão, batata, carne de porco e vinho em vez de fruta e leguminosas. A falta de tempo para preparar refeições e o sedentarismo explicam esta situação? Como podemos comer melhor?
As respostas do especialista Pedro Graça ao jornalista da André Rodrigues no programa da Fundação Francisco Manuel dos Santos - Aqui entre nós.
Uma interessante conversa a ouvir no link que se segue:
https://www.ffms.pt/podcasts/detalhe/4871/como-comem-os-portugueses-com-pedro-graca
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