No passado dia 01 de Junho comemorou-se o Dia da Criança e o dia do Município de São Brás de Alportel, sendo estes os pretextos para presentear a Senhora Ministra da Coesão Territorial - Ana Abrunhosa -, com o novo livro “Receitas e Dicas para uma Alimentação Saborosa, Saudável e Económica” e para a realização de uma Gincana à Descoberta do Prato Certo.
O espaço do Jardim da Verbena foi invadido por 5 famílias que puderam explorar as 5 estações da gincana: 1) Sentidos da Dieta Mediterrânica, 2) Estação de sabores, 3) Hidratação é comigo, 4) Saleiro fora da mesa e 5) o Prato Certo em Família.
Através dos sentidos as famílias tiverem oportunidade de recordar os aromas e sabores mediterrânicos, discutir escolhas alimentares adequadas e informadas, entender as vantagens da hidratação e reconhecer formas de retirar o sal das nossas mesas.
Para terminar, cada família teve oportunidade de fazer o seu lanche saudável: panquecas de laranja com fruta sazonal e húmus com palitos de cenoura.
Foi uma tarde bastante divertida, em que o jogo foi o principal aliado à sensibilização de miúdos e graúdos. A sessão terminou em apoteose, com a distribuição do novo livro “Receitas e Dicas para uma Alimentação Saborosa, Saudável e Económica” e com o compromisso das famílias a serem embaixadoras de um estilo de vida saboroso, saudável, económico e sustentável, e isto sim, está na moda: assumir a mediterraneidade!
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