Contagiados pela característica convivialidade do estilo de vida mediterrânico, as atividades de educação alimentar para séniores deste mês tiveram um sabor especial!
Em parceria com o Município de Tavira e com o Município de Lagos, a equipa Prato Certo andou sobre rodas da tão querida UMEA a visitar várias IPSS. Entre as várias atividades que decorreram durante o mês de Outubro, participaram um total de 128 divertidos e sábios participantes.
Os temas das atividades focaram-se essencialmente na importância da hidratação e prevenção da desidratação nestas idades que apresentam maior risco, e nas estratégias para redução do sal com a nossa aliada "horta de temperos". Todos os participantes puderam adivinhar e provar os sabores hidratantes das místicas águas aromatizadas Prato Certo, e fazer um snack aromático de comer e chorar por mais! Mas como um estilo de vida mediterrânico é muito mais do que manter os níveis de hidratação e reduzir o sal da nossa alimentação, nas atividades não faltaram ingredientes como o exercício físico, a convivialidade e a partilha de saberes!
A equipa Prato Certo presenteou ainda os participantes com um exemplar da nova edição do Livro de Receitas Prato Certo, e uma publicação Prato Certo Especial Avós com charadas, provérbios e atividades à (re)descoberta do estilo de vida mediterrânico.
Foi um mês preenchido de partilha e momentos inesquecíveis para a Equipa Prato Certo! Deliciem-se com algumas das imagens deste mês:
