No passado sábado, 22 de fevereiro, as nutricionistas do projeto PNAES RC e a equipa da ADIBER marcaram presença na feira "Tábua de Queijos e Sabores da Beira", no Município de Tábua, promovendo a importância de uma alimentação saudável e sustentável de forma dinâmica e envolvente.
Mesmo num evento tradicional, houve espaço para a educação alimentar! Cerca de 40 crianças assistiram aos vídeos animados do projeto e receberam o livro de atividades "Os Super Saudáveis e Sustentáveis", incentivando escolhas mais conscientes e equilibradas desde cedo.
Além disso, foi aplicado um questionário de avaliação da adesão à Dieta Mediterrânica a adultos presentes no certame, cujos resultados mostraram:
- 23% com boa adesão;
- 38,5% com adesão razoável;
- 38,5% com baixa adesão.
Para apoiar a mudança, cada participante levou consigo um folheto guia com dicas práticas para melhorar a sua adesão!
