O Prato Certo O Prato Certo

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Listagem de Dicas

Dicas para um prato saboroso, económico e saudável!

Cupões de descontos

Quando se fala em poupar, um dos temas mais pesquisados são os cupões de desconto em Portugal. Embora por cá não se dê o mesmo valor que, por exemplo, nos Estados Unidos, a verdade é que há cadeias de supermercados que aderiram à utilização de cupões.

Nas compras

Molhos caseiros

Quando há molho até mesmo o prato mais simples adquire um sabor sofisticado. A maioria dos molhos que se encontra à venda nos supermercados são pouco nutritivos e calóricos. No entanto, há misturas que pode fazer em casa que resultam em molhos ótimos!

Na cozinha

Alimentação e Imunidade!

Com as temperaturas a descerem e os dias cada vez mais mais frios, as constipações e gripes têm tendência a aparecer... Saiba como manter o seu sistema imunitário otimizado!

Na cozinha

Descodifique aquilo que come!

Conhece aquilo que come? Consultar o rótulo de um alimento permite-nos conhecer e perceber exatamente aquilo que estamos a ingerir!

Nas compras

Fruta e Legumes, das melhores escolhas!

3 a 5 porções de hortofrutícolas por dia? Descubra aqui o bem que lhe fazia!

Na cozinha

Experimenta uma nova receita!

Várias são as razões para pôr as mãos na massa e experimentar uma nova receita!

Na cozinha

Cascas? Porque não?

Sem desperdícios, saiba aqui como utilizar as cascas dos alimentos!

Na cozinha

Poupar energia entre tachos

Saiba aqui todos os truques para poupar energia na cozinha!

Na cozinha

Alimentos no congelador

Sabe quanto tempo é que podem durar os alimentos no congelador? Já verificou quantas estrelas tem o seu congelador?

Na dispensa, frigorífico e congelador