O Prato Certo O Prato Certo

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Receitas

Bifanas mediterrânicas com legumes
Curgete recheada com cavala e abóbora
Iogurte caseiro com flocos de aveia e fruta da época
Sopa de abóbora com laranja e espinafres

Bifanas mediterrânicas com legumes

Dificuldade

Dificuldade: fácil

Dificuldade

Doses: 4

Dificuldade

Preparação: 30 min.

Cozedura: 15 min.

Outono

Outono


Ver Receita
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Nabo

Curgete recheada com cavala e abóbora

Dificuldade

Dificuldade: fácil

Dificuldade

Doses: 4

Dificuldade

Preparação: 30 min.

Cozedura: 30 min.

Outono

Outono


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Todas as receitas
Cavala

Iogurte caseiro com flocos de aveia e fruta da época

Dificuldade

Dificuldade: fácil

Dificuldade

Doses: 1 pessoa

Dificuldade

Preparação: 30 min.

Cozedura: 12 h


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Pêssego

Sopa de abóbora com laranja e espinafres

Dificuldade

Dificuldade: fácil

Dificuldade

Doses: 6

Dificuldade

Preparação: 15 min.

Cozedura: 30 min.

Outono

Outono


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Receitas para comer bem

Bolo da Horta

Bolo da Horta

Dificuldade médio
Doses 12 porções/fatias
Duração 0 h
Gratinado de legumes

Gratinado de legumes

Dificuldade fácil
Doses 6
Duração 55 min.
Arroz de Pota

Arroz de Pota

Dificuldade fácil
Doses 4
Duração 1h15
Tortilha de atum

Tortilha de atum

Dificuldade médio
Doses 6
Duração 40 min.
Peito de peru recheado com marmelos e migas de batata-doce

Peito de peru recheado com marmelos e migas de batata-doce

Dificuldade médio
Doses 5
Duração 2 h
Salteado de frango e maçã

Salteado de frango e maçã

Dificuldade fácil
Doses 4
Duração 50 min.
Rolos de couve-lombarda e arroz dos descobrimentos

Rolos de couve-lombarda e arroz dos descobrimentos

Dificuldade médio
Doses 4
Duração 50 min.
Gratinado de beringela

Gratinado de beringela

Dificuldade médio
Doses 4
Duração 1h15
Pãezinhos de cavala e tomate

Pãezinhos de cavala e tomate

Dificuldade fácil
Doses 6
Duração 2 h
Nova Receita
Creme de iogurte e nêsperas frescas

Creme de iogurte e nêsperas frescas

Dificuldade fácil
Doses 4
Duração 1h15
Creme Aromático

Creme Aromático

Dificuldade fácil
Doses 15
Duração 20 min.
Gaspacho de Melancia

Gaspacho de Melancia

Dificuldade fácil
Doses 6
Duração 20 min.

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