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Receitas

Creme de beterraba com manjericão
Papas de Aveia
Almôndegas de carapau com arroz de cenoura e feijão verde
Almôndegas de lentilhas e grão de bico

Creme de beterraba com manjericão

Dificuldade

Dificuldade: fácil

Dificuldade

Doses: 8 pessoas

Dificuldade

Preparação: 15 min.

Cozedura: 30 min.

Primavera

Primavera


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Beterraba

Papas de Aveia

Dificuldade

Dificuldade: fácil

Dificuldade

Doses: 1 pessoa

Dificuldade

Preparação: 5 min.

Cozedura: 5 min.


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Almôndegas de carapau com arroz de cenoura e feijão verde

Dificuldade

Dificuldade: fácil

Dificuldade

Doses: 6

Dificuldade

Preparação: 15 min.

Cozedura: 20 min.

Primavera

Primavera


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Almôndegas de lentilhas e grão de bico

Dificuldade

Dificuldade: médio

Dificuldade

Doses: 4

Dificuldade

Preparação: 45 min.

Cozedura: 30 min.

Verão

Verão


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Receitas para comer bem

Creme de beterraba com manjericão

Creme de beterraba com manjericão

Dificuldade fácil
Doses 8 pessoas
Duração 45 min.
Papas de Aveia

Papas de Aveia

Dificuldade fácil
Doses 1 pessoa
Duração 10 min.
Iogurte caseiro com flocos de aveia e fruta da época

Iogurte caseiro com flocos de aveia e fruta da época

Dificuldade fácil
Doses 1 pessoa
Duração 12h30
Vitela na púcara com legumes da época

Vitela na púcara com legumes da época

Dificuldade fácil
Doses 8 pessoas
Duração 50 min.
Caldeirada de solha

Caldeirada de solha

Dificuldade fácil
Doses 6
Duração 45 min.
Ervilhas com ovos escalfados

Ervilhas com ovos escalfados

Dificuldade fácil
Doses 6 pessoas
Duração 35 min.
Bolo de feijão-preto com amêndoas

Bolo de feijão-preto com amêndoas

Dificuldade fácil
Doses 8 pessoas
Duração 30 min.
Pão de cereais

Pão de cereais

Dificuldade fácil
Doses 10-12 pães
Duração 1h55
Frango recheado com pera

Frango recheado com pera

Dificuldade fácil
Doses 6 pessoas
Duração 1h15
Panqueca de Laranja

Panqueca de Laranja

Dificuldade fácil
Doses 3
Duração 15 min.
Batido de Maçã, banana e espinafre

Batido de Maçã, banana e espinafre

Dificuldade fácil
Doses 2
Duração 5 min.
Creme de batata doce e beldroegas

Creme de batata doce e beldroegas

Dificuldade fácil
Doses 4
Duração 45 min.

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